まず、気温差からくる喘息。前回記事を書いたときすでに2週間患い、あの前日久しぶりの再会の後の寒風で再びぶり返した。
ナイアシンフラッシュタイプを飲んでも、フラッシュしないということで今も完治していない。かなりの持久戦となりそうである。
そして3日前から、特定の声に対する聴覚過敏が悪化した。
今度こそ完全にクリアしていない9年前の傷と再び向き合わなければならないようだ。
特定の声を聴くだけで、また情緒不安定な状態に。
というわけで、セロトニン安定供給のため、これまで以上に、ビタミンB群、特にナイアシンのオーバードズが外せなくなった。
