相変わらずの夜勤。生活リズム、食事は、理想から程遠いのであるが...。振り返れば、正しい呼吸法も身に着けていなかった。 店に新刊の文庫本の中で興味深い品が来ていたので、2-30分の休憩時間を使ってさっと読んでいた。 本のタイトルは、「脳内ホルモンで…