体質改善用

体質改善の為、野菜ジュースを試みようと検討中。

今、考えている候補は、スピルリナ粉末、モロヘイヤ、青パパイヤをベースにした3.5Lの野菜ジュース。
この中に、16gのクエン酸も仕込んでおく。
これが飲み物替わり。

この編をベースに、スープを作ろうか。