ネットに繋がっているPCが1台、しかもそれでPCを2人で分けて使うため、PCからの更新が中々出来ないでいる。 というわけで、今から一気に綴るとしたい。夕方起きてから、様々な指導を受ける中で考えていたこと。 以前にも増して、忘れたり、緩慢さが悪化して…

実は手洗いのし過ぎと低温乾燥、不規則な生活を強いられていること。アトピー体質、心身へのストレスなどからアトピーが悪化している。 ステロイドは、用法を1回でも間違えると悪化するため、今回もステロイドは使わないでいる。 糖分･脂肪が多い食べ物は避…